Hemijski piling i čišćenje lica: iskustva, tretmani i oporavak

Kada se na licu pojave ožiljci od akni, proširene pore, fleke ili jednostavno neujednačena tekstura kože, pitanje koje se najčešće nameće jeste kako bezbedno i trajno vratiti koži svež i ujednačen izgled. U brojnim iskustvima koja se mogu čuti u dermatološkim ordinacijama, kozmetičkim salonima i na forumima, stalno se prepliću tri pojma: mikrodermoabrazija, hemijski piling i čišćenje lica. Svaki od ovih tretmana ima drugačiju ulogu, ali zajednički cilj im je da uklone površinske nedostatke, podstaknu obnavljanje kože i pripreme lice za zdraviji ciklus ćelijske regeneracije.

U ovom tekstu biće objašnjeno kako se ovi tretmani izvode, za koga su namenjeni, kakva su stvarna iskustva posle hemijskog pilinga, mikrodermoabrazije i čišćenja lica, kao i na šta treba obratiti pažnju pre nego što se odlučite za neki od njih. Tekst je zasnovan na opštim saznanjima i najčešćim iskustvima, bez navođenja imena, ordinacija ili konkretnih medicinskih preporuka, i ne može zameniti individualni pregled stručnog lica.

Zašto je čišćenje lica temelj svakog tretmana

Pre bilo kakvog agresivnijeg tretmana, najčešće se postavlja pitanje da li prvo uraditi čišćenje lica ili odmah hemijski piling. Iskustva pokazuju da se ove dve stvari ne isključuju, ali je redosled veoma važan. Klasično čišćenje lica podrazumeva ručno ili instrumentalno uklanjanje mitesera, komedona i površinskih nečistoća. Kod osoba sa masnom kožom, proširenim porama i sklonošću ka bubuljicama, kvalitetno čišćenje lica često predstavlja prvi korak, jer se njime otklanja sve što bi hemijski piling ili mikrodermoabrazija mogli dodatno iritirati.

Međutim, ne misle svi da je čišćenju lica uvek potrebna prednost. U pojedinim slučajevima, naročito kada dominiraju sitni ožiljci i fleke, stručnjaci preporučuju da se prvo primeni mikrodermoabrazija ili hemijski piling, pa tek onda, nakon nekoliko nedelja, eventualno dopuni tretman ručnim uklanjanjem zaostalih nečistoća. Time se izbegava dvostruka iritacija kože u kratkom vremenskom periodu. Ipak, većina sagovornica sa dugogodišnjim problemima akni naglašava da im je upravo redovno čišćenje lica pomoglo da smanje broj upaljenih bubuljica i učine ostale tretmane efikasnijim.

Kod čišćenja lica važno je razumeti da ono ne rešava ožiljke. Ono rešava aktuelne nečistoće, zapušene pore, mitesere i komedone. Ožiljci, fleke i proširene pore zahtevaju dublje tretmane, kao što su mikrodermoabrazija ili hemijski piling. Zbog toga se često čuje savet da je idealna kombinacija: kvalitetno čišćenje lica, pa serija hemijskih pilinga ili mikrodermoabrazija, uz odgovarajuću kućnu negu.

Mikrodermoabrazija i dermoabrazija: razlika i primena

Mikrodermoabrazija je postupak površinskog uklanjanja rožnatog sloja kože, odnosno gornjeg sloja izumrlih ćelija. U praksi se najčešće pominju dve vrste: kristalna i dijamantska mikrodermoabrazija. Kod kristalne se koriste mikrokristali koji se pod pritiskom nanose na kožu i odmah usisavaju, dok dijamantska koristi različite nastavke obložene dijamantskim česticama. Obe metode imaju isti osnovni cilj: ukloniti površinski sloj, zagladiti teksturu kože i podstaći obnavljanje ćelija.

Iskustva onih koji su radili obe varijante često se razlikuju. Neki navode da je dijamantska mikrodermoabrazija prijatnija i manje agresivna, dok drugi smatraju da kristalna daje sličan efekat uz nižu cenu. Ono što je u svim iskustvima zajedničko jeste da je za ozbiljnije ožiljke i duboke rupice mikrodermoabrazija često nedovoljna. Tada se preporučuje dermoabrazija, koja je dublji i agresivniji zahvat, ili kombinacija sa hemijskim pilingom.

Kod ožiljaka od akni posebno treba biti oprezan. Plitki ožiljci, flekice i neravnine mogu veoma dobro reagovati na mikrodermoabraziju, ali duboki ožiljci u obliku rupica zahtevaju jače tretmane. Nekada se u razgovorima sa dermatolozima čuje procena da mikrodermoabrazija kod dubokih ožiljaka može čak i da tanki kožu oko njih, pa se preporučuju srednje duboki hemijski pilingovi ili laserske metode. Zato je pre odluke važno da stručno lice proceni tip kože, dubinu ožiljaka i prethodna iskustva sa aknama.

Hemijski piling iskustva: kako deluje i šta se očekuje

Pod pojmom hemijski piling podrazumeva se kontrolisano nanošenje hemijskih rastvora na kožu u cilju uklanjanja površinskih ili dubljih slojeva. U zavisnosti od koncentracije i vrste kiseline, hemijski pilingovi mogu biti površinski, srednje duboki i duboki. Površinski hemijski pilinzi se najčešće rade voćnim kiselinama, salicilnom ili glikolnom kiselinom i pogodni su za osvežavanje tena, fine linije, blage fleke i proširene pore. Srednje duboki i duboki hemijski pilinzi, poput TCA pilinga ili fenolnog pilinga, primenjuju se kod težih oštećenja, dubokih ožiljaka i izraženijih znakova starenja.

Kada se analiziraju hemijski piling iskustva, često se mogu čuti podeljena mišljenja. Deo ljudi navodi da im je već posle prvog tretmana ten postao svežiji, fleke manje vidljive, a koža mekša. Drugi naglašavaju da se pravi rezultati vide tek posle serije od tri do šest tretmana. Iskustva se razlikuju i prema tipu kože: kod osetljive kože često se preporučuju blaže koncentracije, dok masnija i otpornija koža može podneti jače formulacije.

Važno je znati da hemijski piling nije samo kozmetički tretman za ulepšavanje. On se koristi i za probleme poput hiperpigmentacije, ožiljaka od akni, sunčevih oštećenja, pa čak i aktuelnih komedona. Kod osoba koje imaju upaljene akne, hemijski piling se obično ne preporučuje dok se upala ne smiri, jer postoji rizik od iritacije i širenja bakterija. Zato se u mnogim slučajevima hemijski piling planira tek posle faze u kojoj je lice očišćeno i smireno.

Kombinacija hemijskog pilinga i mikrodermoabrazije

Najbolji rezultati kod ožiljaka i fleka često se postižu kada se hemijski piling i mikrodermoabrazija kombinuju, ali sa jasnim razmakom. Kombinacija omogućava da mikrodermoabrazija prvo ukloni površinski rožnati sloj, a zatim hemijski piling prodre dublje i deluje na pigmentaciju i teksturu. Ovakav pristup može biti efikasan kod ožiljaka od akni, neujednačenog tena i proširenih pora, ali ne sme se raditi u istom terminu.

Kada se pominje hemijskim pilingom u kombinaciji sa mikrodermoabrazijom, iskustva pokazuju da koža nakon oba tretmana može biti crvena, blago perutava i osetljiva. Zato je ključno pridržavati se saveta o razmaku između tretmana i koristiti isključivo preparate koje preporuči stručno lice. Neki biraju blaže hemijske pilinge i mikrodermoabraziju kao pripremu za letnji period, dok se jači tretmani ostavljaju za jesen i zimu.

Ukoliko se odlučite za kombinaciju, najčešće se prvo radi mikrodermoabrazija, pa se nakon dve do četiri nedelje radi hemijski piling, ili obrnuto, u zavisnosti od stanja kože. Tako se izbegava preveliko oštećenje kožne barijere i omogućava koži da se između tretmana oporavi. Takođe, preporučuje se da se u istom periodu ne radi i agresivno čišćenje lica, jer bi se time iritacija povećala.

Čišćenje lica pre ili posle hemijskog pilinga

Kada je koža sklona miteserima, komedonima i masnoći, logično je razmišljati o čišćenju lica kao o prvom koraku. U praksi se najčešće savetuje da se čišćenje lica odvoji od hemijskog pilinga najmanje nedelju do dve. Ako se prvo radi čišćenje lica, ono može pripremiti teren za hemijski piling, jer se uklone zapušenja i omogući ravnomernije delovanje kiseline. S druge strane, ako se prvo radi hemijski piling, onda se obično sačeka da prođe crvenilo i perutanje, pa se tek onda eventualno radi čišćenje lica.

U brojnim iskustvima se može čuti da je upravo čišćenjem lica postignuto ono što hemijski piling nije mogao sam: trajno uklanjanje dubokih mitesera i komedona. Hemijski piling odlično deluje na površinu i teksturu, ali mehaničko uklanjanje sadržaja iz pore zahteva ručni rad. Zato je kombinacija čišćenja lica i hemijskog pilinga često idealna za problematičnu kožu.

Važno je napomenuti da čišćenje lica ne treba da bude bolno i agresivno. Ukoliko se radi nestručno, može ostaviti podlive, proširiti pore i pogoršati ožiljke. Zato se preporučuje da ga obavlja iskusno lice, a ne neko ko će žuriti i preskočiti detalje. Kvalitetno čišćenje lica često traje i do dva i po sata, naročito kada je koža zahtevna.

Kako izgleda oporavak posle hemijskog pilinga i mikrodermoabrazije

Oporavak zavisi od dubine tretmana. Kod blage mikrodermoabrazije i površinskih hemijskih pilinga, crvenilo obično traje nekoliko sati do dva dana. Kod jačeg hemijskog pilinga, koža može biti crvena, zategnuta, perutava, a ponekad se javljaju i kraste. Iskustva pokazuju da se perutanje najčešće javlja drugog ili trećeg dana i traje nekoliko dana. U tom periodu koža se obnavlja i nije poželjno skidati ljuspice silom.

Zajedničko za sve ove tretmane jeste da se posle njih mora izbegavati sunce. Bez obzira na to da li se radi o hemijskom pilingu, mikrodermoabraziji ili čak samo čišćenju lica, koža je osetljivija i podložnija hiperpigmentaciji. Redovno korišćenje kreme sa visokim zaštitnim faktorom postaje obavezno, posebno u toplijem delu godine.

U prva dva do tri dana posle hemijskog pilinga najčešće se preporučuje neutralna, umirujuća krema ili pantenol. Šminka se obično može nanositi već sledećeg dana, ali je bolje sačekati da se crvenilo smiri. Ono što se u mnogim iskustvima ističe jeste da koža posle tretmana može izgledati gore pre nego što postane bolje, jer izbiju potkožne bubuljice i pojavi se perutanje. To je normalna faza i ne treba je tretirati agresivnim sredstvima.

Koliko tretmana hemijskog pilinga je zaista potrebno

Odgovor na ovo pitanje zavisi od problema. Za blago osvežavanje tena i fine linije često je dovoljno tri do pet površinskih hemijskih pilinga u razmaku od dve do četiri nedelje. Za ožiljke od akni, izraženije fleke i neujednačenu teksturu obično se preporučuje serija od pet do deset tretmana. Kod srednje dubokih pilinga, poput TCA, može biti potrebno manje tretmana, ali je oporavak duži.

Što se tiče mikrodermoabrazije, rezultati se retko vide posle jednog tretmana. Prvi tretman obično daje osećaj mekše i svežije kože, ali za smanjenje ožiljaka, pora i fleka potrebna je serija. U iskustvima se često pominje da je potrebno najmanje četiri do šest tretmana u razmaku od dve do tri nedelje da bi se primetile stvarne promene. Kod težih ožiljaka, ni to nije dovoljno i prelazi se na kombinaciju sa hemijskim pilingom ili drugim metodama.

Bez obzira na broj tretmana, trajnost rezultata zavisi od kućne nege. Ako se posle tretmana ne koristi zaštita od sunca i ne održava higijena kože, problemi se mogu vratiti. Zato se hemijski pilinzi i mikrodermoabrazija često ponavljaju sezonski, najčešće u jesen i zimu, kada je sunčevo zračenje slabije.

Kada se hemijski piling ne preporučuje

Postoje situacije u kojima hemijski piling nije bezbedan. Aktivne upaljene akne, otvorene rane, herpes, sveža oštećenja od sunca i trudnoća najčešće su razlozi za odlaganje tretmana. Takođe, osobe sa izrazito osetljivom kožom, rozaceom ili sklonošću ka stvaranju keloida moraju biti posebno oprezne. U takvim slučajevima i čišćenje lica može biti iritantno, pa se preporučuje konsultacija sa dermatologom.

Kada se govori o hemijskom pilingu kod tamnije puti, oprez je neophodan zbog rizika od postinflamatorne hiperpigmentacije. Iako se površinski hemijski pilinzi mogu primeniti, koncentracije i vrste kiselina moraju se prilagoditi. Nestručna primena može ostaviti fleke koje su teže za uklanjanje od prvobitnog problema.

Rizici nestručnih tretmana i kako ih prepoznati

Kada neko bez dovoljno znanja radi hemijski piling ili mikrodermoabraziju, može doći do oštećenja kožne barijere, opekotina, ožiljaka i pojačane pigmentacije. U iskustvima se često pominje da je kod nas bilo slučajeva da priučena lica rade tretmane koji su rezervisani za stručnjake. Zato se preporučuje da se hemijski piling i dublja mikrodermoabrazija rade isključivo u dermatološkim ordinacijama ili kod edukovanih kozmetičara pod nadzorom lekara.

Znaci da tretman nije dobro izveden mogu biti: prekomerno crvenilo koje traje duže od očekivanog, jake kraste, bol, pojava novih fleka ili pogoršanje ožiljaka. Ukoliko se posle hemijskog pilinga pojavi ovakva reakcija, tretman ne treba ponavljati na svoju ruku, već se obratiti stručnom licu. Isto važi i za čišćenje lica: ako se posle njega javljaju podlivi, upale ili proširene pore, to je signal da treba promeniti pristup.

Kućni tretmani naspram profesionalnih

Danas su dostupni brojni setovi za kućnu mikrodermoabraziju i kućni hemijski piling. Iako deluju primamljivo, iskustva pokazuju da su efekti obično slabiji i kratkotrajni. Kućni preparati mogu dati osećaj glatke kože, ali ne mogu da zamene profesionalne koncentracije i kontrolisano izvođenje. Štaviše, pogrešna upotreba kućnih hemijskih pilinga može dovesti do iritacije i oštećenja.

Profesionalni hemijski piling ima tačno definisanu koncentraciju, pH vrednost i vreme delovanja, a stručno lice prati reakciju kože tokom tretmana. Zbog toga je rizik manji, a rezultat predvidljiviji. Ipak, to ne znači da su profesionalni tretmani bez ikakvog rizika; oni jednostavno podrazumevaju kontrolu koja kod kućne primene ne postoji.

Kako napraviti plan za lepšu teksturu kože

Prvi korak uvek treba da bude realna procena stanja kože. Ako su prisutne upaljene bubuljice, prvo se radi na smirivanju upale, a hemijski piling i mikrodermoabrazija se odlažu. Kada se koža smiri, može se krenuti sa serijom čišćenja lica kako bi se uklonili miteseri i komedoni. Nakon toga se u dogovoru sa stručnjakom planiraju hemijski pilingovi ili mikrodermoabrazija u razmacima od dve do četiri nedelje.

Za ožiljke od akni, fleke i proširene pore plan može izgledati ovako:

• Prvo se dva do tri puta uradi čišćenje lica u razmaku od tri do četiri nedelje.
• Zatim se započne serija površinskih hemijskih pilinga ili mikrodermoabrazija.
• Ako su ožiljci dublji, razmatra se srednje dubok hemijski piling ili kombinacija sa mikrodermoabrazijom.
• U međuvremenu se koriste preparati koje preporuči stručno lice, obavezno sa zaštitom od sunca.
• Nakon serije, tretmani se ponavljaju sezonski, a jednom mesečno može se raditi blago čišćenje lica radi održavanja.

Naravno, ovo je samo okvir. Svaka koža je drugačija i zato je važno da se plan prilagodi individualno. Nekome više odgovara mikrodermoabrazija, nekome hemijski piling, a nekome njihova kombinacija. Iskustva pokazuju da je najveća greška očekivati da će jedan tretman rešiti problem na kom se radilo mesecima ili godinama.

Zablude o hemijskom pilingu i mikrodermoabraziji

Jedna od najčešćih zabluda jeste da hemijski piling mora da izazove jako perutanje da bi bio efikasan. Istina je da se kod savremenih površinskih pilinga rezultati mogu postići i bez dramatičnog ljušćenja. Dubina perutanja ne određuje nužno kvalitet rezultata. Takođe, ne znači da je tretman neuspešan ako koža ne izgleda kao da je izgorela.

Druga zabluda je da se hemijski pilingovi ne smeju raditi kod tamnije puti. Istina je da se moraju pažljivo birati kiseline i koncentracije, ali tamnija put ne znači automatski isključenje. Slično važi i za mikrodermoabraziju: ona nije rezervisana samo za stariju kožu, već se može raditi i kod mlađih osoba sa ožiljcima od akni, ali sa blažim pristupom.

Takođe se često pogrešno misli da čišćenje lica trajno širi pore. Ako se radi pravilno, pore se ne šire trajno. One se mogu privremeno proširiti zbog iritacije, ali se odgovarajućom negom vraćaju u prethodno stanje. Trajno proširene pore više su posledica genetike, masne kože i starenja, nego samog čišćenja lica.

Kako izgleda koža neposredno posle tretmana

Neposredno posle hemijskog pilinga, koža može biti topla, zategnuta i ružičasta. Kod mikrodermoabrazije može se javiti blago crvenilo nalik opekotini od sunca. U prvih nekoliko sati lice se obično smiruje, a sutradan se može pojaviti osećaj suvoće. Treći do peti dan često je period perutanja, naročito kod jačih hemijskih pilinga i mikrodermoabrazije.

U tim danima koža ne sme da se trlja, ne sme se silom skidati perutava koža, a šminka treba da bude lagana. Preporučuje se i izbegavanje tople vode, saune, bazena i intenzivnog vežbanja dok se koža ne oporavi. Iskustva pokazuju da je ovaj period psihološki najteži, jer lice može izgledati neuredno, ali je to prolazna faza.

Šta se dešava sa flekama i ožiljcima tokom serije

Fleke od akni često blede postepeno, a ne odjednom. Prvi tretman može ih učiniti manje izraženim, ali se potpuno povlačenje najčešće dešava tek posle nekoliko hemijskih pilinga ili mikrodermoabrazija. Kod nekih osoba fleke su smeštene dublje, u nivou lojnih žlezda, pa je potrebno više vremena da izblede. Zato je važno ne odustati posle dva tretmana.

Ožiljci u obliku rupica su najtvrdokorniji. Površinski tretmani mogu ih učiniti manje vidljivim, ali ih retko potpuno uklanjaju. U iskustvima se često navodi da je za njih potrebno više različitih metoda: kombinacija hemijskog pilinga, mikrodermoabrazije, pa čak i lasera. Važno je imati realna očekivanja i ne verovati obećanjima o čudesnom nestanku ožiljaka posle jednog tretmana.

Uloga zaštite od sunca posle hemijskog pilinga

Zaštita od sunca nije preporuka, već obaveza. Koža posle hemijskog pilinga i mikrodermoabrazije ima tanji zaštitni sloj i podložnija je stvaranju fleka. Ukoliko se izađe na sunce bez visokog faktora, mogu se pojaviti tamne mrlje koje su teže za uklanjanje od prvobitnih. Zato se u svim ozbiljnim iskustvima ponavlja isto: krema sa faktorom 50, šešir, izbegavanje direktnog sunca i obavezna pauza od solarijuma.

Kada se tretmani rade zimi ili u rano proleće, sunce je slabije, ali to ne znači da zaštita nije potrebna. UV zraci su prisutni i kroz oblake. Čak i tokom boravka u gradu, a ne samo na plaži, koža je izložena zračenju. Zato se krema sa zaštitnim faktorom koristi svakodnevno, a ne samo kada se ide na more.

Kako izabrati pravi tretman za svoj problem

Ako je glavni problem masna koža, miteseri i komedoni, prvi izbor je redovno čišćenje lica. Ako su glavni problem flekice i blagi ožiljci, površinski hemijski pilinzi ili mikrodermoabrazija mogu dati dobre rezultate. Ako su u pitanju duboki ožiljci, izražene bore ili sunčeva oštećenja, razmatra se srednje dubok hemijski piling, dermoabrazija ili laserske metode.

Nije redak slučaj da se tokom jedne godine kombinuje više tretmana. Na primer, u jesen se uradi serija hemijskih pilinga, zimi serija mikrodermoabrazija, a u proleće se nastavlja sa čišćenjem lica i blagim pilingom radi održavanja. Ovakav pristup omogućava koži da se oporavlja i prilagođava se sezoni.

Pri izboru tretmana važno je slušati stručno lice, ali i sopstvenu kožu. Ako vam posle nekog tretmana lice postane previše suvo, crveno, perutavo ili bolno duže od očekivanog, to je znak da taj tretman ili njegova jačina nisu odgovarajući. Tada treba napraviti pauzu i prilagoditi plan.

Da li je hemijski piling bolan

Većina površinskih hemijskih pilinga izaziva blago peckanje ili toplotu, ali nije neizdrživa. Kod srednje dubokih pilinga, osećaj može biti intenzivniji, pa se ponekad koristi hlađenje ili ventilator. Dermoabrazija i neke vrste mikrodermoabrazije takođe mogu biti neprijatne, ali se retko koristi anestezija, jer je reč o relativno brzim procedurama.

Iskustva se razlikuju: neki osećaju samo škakljanje i blago zatezanje, dok drugi prijavljuju jače peckanje. Najvažnije je da osećaj ne bude praćen intenzivnim bolom i opekotinama. Ukoliko tokom tretmana osetite prejaku nelagodnost, o tome treba odmah obavestiti izvođača, jer se tretman može prekinuti ili neutralisati.

Šta je bolje: hemijski piling ili mikrodermoabrazija

Ne postoji univerzalan odgovor, jer zavisi od cilja. Mikrodermoabrazija je odlična za uklanjanje površinskog sloja, zaglađivanje, sužavanje pora i osvežavanje. Hemijski piling je bolji za pigmentaciju, dublje ožiljke i neujednačen ton, naročito kada se koriste jače koncentracije. Kod problematične kože sa puno mitesera, čišćenje lica je nezamenljivo, ali ono neće ukloniti fleke.

Zato umesto pitanja „šta je bolje“, bolje je pitati „šta mojoj koži trenutno najviše treba“. Ako je koža umorna, bez sjaja i gruba, mikrodermoabrazija može biti prvi korak. Ako postoje fleke i ožiljci, hemijski piling može biti delotvorniji. Ako su pore zapušene i javljaju se bubuljice, onda je čišćenje lica temelj. Mnogi najbolje rezultate postižu upravo kombinacijom sva tri tretmana u odvojenim terminima.

Šta poručuju iskustva posle više meseci tretmana

Kada se sumiraju višemesečna iskustva, jasno se izdvaja nekoliko pravila. Prvo, nema magičnog tretmana koji će preko noći ukloniti ožiljke i fleke. Drugo, upornost je presudna: mnogi su tek posle petog ili šestog tretmana primetili da su ožiljci plići, a pore manje vidljive. Treće, kućna nega i zaštita od sunca čine polovinu rezultata. Četvrto, tretmane mora raditi stručno lice, jer nestručna mikrodermoabrazija ili hemijski piling mogu napraviti više štete nego koristi.

Ono što se posebno ponavlja u hemijski piling iskustva jeste da se prvi tretman često koristi za testiranje reakcije kože. Tek posle toga se određuje tačna jačina i broj tretmana. Koža se navikava i može postepeno podneti jače koncentracije, ali to ne znači da treba žuriti. Strpljenje je sastavni deo procesa.

Zaključak

Bilo da se odlučite za hemijski piling, mikrodermoabraziju, čišćenje lica ili njihovu kombinaciju, najvažnije je da pristupite problemu svesno i bez pritiska. Koža lica je osetljiva i podložna traumama, pa se ne sme prepustiti nestručnim rukama. Planiranje tretmana treba da krene od procene stanja, preko pripreme i serije tretmana, do dugoročnog održavanja i zaštite od sunca.

Hemijski pilinzi i mikrodermoabrazija mogu značajno poboljšati teksturu, ton i čistoću kože, ali njihov pravi efekat dolazi tek uz disciplinovano sprovođenje celokupne rutine. Uz to, redovno čišćenje lica ostaje osnova koja omogućava da svi ostali tretmani deluju na čistoj i zdravoj podlozi. Ukoliko se sve pravilno izvede, rezultat nije samo lepši ten, već i zdravija koža koja se bolje nosi sa svakodnevnim uticajima spoljašnje sredine.

Pre nego što zakažete prvi termin, informišite se, postavite pitanja i tražite jasna objašnjenja o tome šta se radi i zašto. Tako ćete izbeći razočaranja i stvoriti realnu sliku o tome koliko je tretmana potrebno. Iskustva drugih mogu biti koristan orijentir, ali vaša koža je jedinstvena i zaslužuje individualan pristup.